Leia mind sotsiaalmeediast

Facebook Icon-tiktok-square Linkedin Instagram
liikluskommunikatsioon.ee
Lihtsalt ja selgelt!

Kardad sõidueksamil läbi kukkuda?

Ära karda, sest sa oled rohkem valmis, kui sulle tundub. Anna mulle paar minutit ja ma näitan sulle.

Tee test → Alusta siit →
Tasuta · paari minutiga · keegi ei näe su tulemust
``
Kes ma olen

Mina olen Tarmo Vanamõisa

Ma tean, miks sõidueksam hirmutab ja ma tean, et hirm ei tähenda, et sa ei oska.

Olen liikluspedagoog ning teooria- ja sõiduõpetaja, kes on aastaid tegelenud sellega, mis paljudel kahe silma vahele jääb: mitte ainult reeglite õpetamisega, vaid liikluse mõistmise ja eksamipinge taltsutamisega.

Minu lähenemine on rahulik, selge ja toetav. Ükskõik, kas sa valmistud eksamiks, oled lapsevanem, kes tahab last toetada, või juht, kes soovib end kindlamana tunda, siis minu eesmärk on sama: muuta liikluses õppimine selgemaks ja vähem hirmutavaks.

Liikluspedagoog Sõiduõpetaja, tase 6 Eksamisüsteemi tundja Koolitaja
Tarmo Vanamõisa
Mis tüüpi eksamisooritaja sa oled?
5 küsimust · aus vastus · liiklusfakt kauba peale

Mis tüüpi
eksamisooritaja sa oled?

Ei hinda. Annab ka ühe liiklusfakti, mida pole sul tegelikult vaja, aga tore ikkagi teada.

Küsimus 1 / 5
Eksam on homme. Milline on praegu su peamine tunne?
ÄrevusKõht on krampis, mõtlen mis võib valesti minna
ÜleanalüüsKordan kõike veel korra läbi, sest kunagi et või kindel olla
KahtledEi tea kas olen piisavalt valmis? Väga raske on hinnata
RahulikOlen valmistunud, ootan lihtsalt millal on minu kord.
Küsimus 2 / 5
Sõiduõpetaja ütleb "sõida iseseisvalt". Mis juhtub?
Ootan kinnitustIlma selleta on kuidagi raske alustada
Käin kõik variandid uuesti peas läbiTean mida teha, aga kontrollin üle igaks juhuks üle
Vaatan, hindan, tegutsenLiiklusele vastavalt, nii nagu peab
Teen otsuse, aga sees ikkagi kripeldabOleks pidanud teisiti tegema
Küsimus 3 / 5
Kuidas sa oma sõiduoskust hindad?
Tean täpselt, mis on minu tugevad ja nõrgad kohadOlen enda suhtes aus, see on minu lähtepunkt eksamiks
Raske öeldaMõnikord hästi, mõnikord mitte, ei oska hinnata
Kardan, et eksamineerija märkab vigu mida ma ise ei märkaKahtlen endas rohkem kui vast peaks
Olen keskmisest paremTunnen end kindlalt, tean mida teen
Küsimus 4 / 5
Eksamineerija istub kõrval. Kuidas see sind mõjutab?
Väga paljuTema olemasolu segab ja teen kindlasti asju mida muidu ei teeks
VeidiOlen teadlik, aga suudan fookust hoida
Ei mõjutaKeskendun liiklusele, mitte kõrvalisele inimestele
Üleanalüüsin iga otsustMõtlen: "kas ta märkas?" ja seda iga manöövri järel
Küsimus 5 / 5
Eelmine sõidutund läks halvasti. Mida teed?
Muretsen pikaltSee kripeldab ja kahandab kindlustunnet
Analüüsin põhjalikultAnalüüsin peas iga vea ja otsin miks juhtus ja kuidas parandada
Jätan meelde, mis oli ja lähen edasiOluline on järgmine kord teisiti teha ja sellest piisab
Ei tea mis läks valestiTunnen et midagi polnud õige, aga ei oska öelda mida
Sinu eksamitüüp

Teenused

Kogemus, mis põhineb päris liiklusel, õpetamisel ja eksamisüsteemi tundmisel

Vali, millega vajad abi

Sõidueksamiks valmistumine

Kui sõidueksam tekitab ärevust, ebakindlust või küsimusi, saad siit praktilised juhised, kuidas eksamiks rahulikult ja teadlikult valmistuda.

Vaata sõidueksami materjale
Populaarne

Tasuta testid

Saad paari minutiga teada, milles oled tugev ja kus võiks veel valmistuda. Aus enesehindamine ilma hinnangute ja hirmuta.

Alusta tasuta testidest

L:komm liikluskool Pärnus

Rahuliku, selge ja personaalse sõiduõppega liikluskool Pärnus neile, kes soovivad õppida liiklust mõistma, mitte lihtsalt sõidutunde läbima.

Mine autokooli lehele

Kirjutised

Praktilised selgitused ja analüüsid sõiduõppest, sõidueksamist, eksaminärvist, liiklusohutusest ja õppija toetamisest.

Loe kirjutisi siit
Sõiduõpetaja Tarmo on väga hea õpetaja. Esimesel sõidutunnil juba teadsin, et tahan siin koolis jätkata. Õpetaja on rahulik ja alati seletab kõike.
Teele ÕisB-kategooria õpilane. ⭐ 5.0 Liikluslab arvustus, juuni 2025
Aitäh veelkord väga hea sõidutunni eest. Mulle oli seda vaja justkui nagu kinnituseks, et kõik on OK. Ja hea ning õige õpetajaga on see alati nauditav 😀
Lenka PärlB-kategooria - Tagasi rooli
Sisu ja temaatikat arvestades saan aru, miks mõnedele stagnatsioonis elavatele õpetajatele selline lähenemine ei meeldi, liiga innovaatiline nende jaoks 😀
Martin
Tundub, et Tarmo on kogenud ja oskuslik autojuht (niivõrd, kuivõrd ma ise algajana hinnata oskan). Täpne ja vastutulelik. Õpetajana on ta tõeliselt kannatlik, sõbralik ja viisakas. Minu jaoks on need omadused õpetaja puhul väga tähtsad. Lisaks on mulle minu iseloomu tõttu õppeprotsessis suureks toeks see, kui õpetaja märkab ja tunnustab ka väikeseid edusamme. Liikluslab, Juuni 2026 B-kategooria
Ilona Kulida

Jah, täiesti. Eksamiärevust kogeb enamik sõidueksamile minejaid, olenemata sellest, kui hästi nad tegelikult sõita oskavad. Ärevus ei ole märk sellest, et oled ette valmistamata. See on märk sellest, et olukord on sulle tähtis. Hea uudis: ärevusega saab töötada ja selle mõju saab vähendada. Just selleks me siin olemegi.

Jah, täiesti. Eksamiärevust kogeb enamik sõidueksamile minejaid, olenemata sellest, kui hästi nad tegelikult sõita oskavad. Ärevus ei ole märk sellest, et oled ette valmistamata. See on märk sellest, et olukord on sulle tähtis. Hea uudis: ärevusega saab töötada ja selle mõju saab vähendada. Just selleks me siin olemegi.

Kõige tõhusam on suunata tähelepanu sisemiselt  väljapoole: vaata tänavatele, jälgi liiklust, keskendu sellele, mis sinu ümber toimub. Hingamine aitab samuti: aeglane väljahingamine rahustab keha kiiremini kui sisse hingamine. Neid võtteid saab harjutada juba enne eksamit, et need muutuksid automaatseks.

Uus kirjutis

Scroll to Top